Une parenthèse hors du temps, inspirée par les énergies de la pleine lune, pour ralentir, vous délester de ce qui ne vous sert plus et vous reconnecter à votre monde intérieur.

Le Rituel Pleine Lune est une invitation à vous déposer dans un espace de douceur et de bienveillance, un moment privilégié pour revenir à vous, accueillir vos émotions et laisser place à un nouvel élan.

Au cœur de cette expérience, laissez-vous guider par la pratique du Yin Yoga, un yoga doux et méditatif où les postures sont maintenues plusieurs minutes. Dans cette lenteur enveloppante, le corps se relâche, la respiration s’apaise et le mental s’accorde une véritable pause. Un temps pour écouter vos sensations, cultiver la présence à soi et accueillir ce qui se manifeste, sans jugement.

Puis, laissez-vous porter par un bain de gong, un voyage sonore aux vibrations profondes et enveloppantes. Les sons vous accompagnent vers une détente profonde, vous invitant à relâcher les tensions accumulées et à vous abandonner pleinement à l’instant présent.

Ensemble, ces deux pratiques créent un espace propice à l’introspection, au lâcher-prise et à la reconnexion à soi. Un rituel pour déposer ce qui pèse, faire de la place en vous et accueillir avec douceur ce qui demande à émerger.

Les bienfaits de cette parenthèse lunaire

• Relâcher les tensions physiques et mentales
• Apaiser le stress et retrouver un espace de calme intérieur
• Développer l’écoute de soi et accueillir ses émotions avec bienveillance
• S’accorder un temps d’introspection et de recentrage
• Favoriser le lâcher-prise et se libérer symboliquement de ce qui ne nous correspond plus
• Poser une intention pour avancer avec davantage de clarté et de sérénité

Pour prolonger cette bulle de douceur, chaque séance se termine par un moment de partage autour d’une tisane et d’un tirage de carte. Une invitation à savourer l’instant, à accueillir vos ressentis et à laisser émerger un message comme une piste de réflexion sur votre chemin personnel.

La pleine lune devient alors un symbole de transition, un temps pour faire le bilan, honorer le chemin parcouru et accueillir la suite avec confiance et sérénité.

Votre rendez-vous lunaire

De 18h30 à 20h00 à Sainte-Marie

Tarif : 30 €

• 10 € d’acompte à la réservation en ligne
• 20 € à régler sur place

Un temps pour vous. Une invitation à déposer ce qui pèse, à écouter ce qui vibre en vous et à laisser la lumière éclairer votre chemin intérieur. 🌕